◾️リンパ&デトックスフロー

全身の代謝やリンパの流れを促すクラスです。
特に下肢のむくみ、お腹まわり、柔らかな背骨、そして骨盤の動きの活性化をすることにより、内面からの美しさ・健康を目指していきます！
ヨガ初めての方もぜひご参加ください！

運動レベル：１
対象：初心者〜
担当：Chihiro（RYT500）